Ensemble de manifestations physiques, émotionnelles et comportementales récurrentes durant la phase lutéale (7-14 jours avant les règles) et disparaissant avec l’arrivée des menstruations. Symptômes fréquents : irritabilité, anxiété, tristesse, fatigue, troubles du sommeil, ballonnements, mastodynie (seins gonflés/douloureux), céphalées, fringales sucrées. Le mécanisme implique les fluctuations hormonales (œstrogènes/progestérone), la sensibilité aux neurotransmetteurs (sérotonine) et l’inflammation. Touche 20-40% des femmes.
