Rythme biologique dont la période dépasse 28 heures, s’étendant de plusieurs jours à plusieurs mois, voire une année. Génétiquement programmé et influencé par des facteurs hormonaux et environnementaux. Exemples principaux : cycle menstruel (environ 28 jours) régulé par l’axe hypothalamo-hypophyso-ovarien avec fluctuations des œstrogènes et progestérone, cycle de la grossesse (9 mois), cycles saisonniers affectant l’humeur et l’immunité (trouble affectif saisonnier). Ces rythmes modulent fertilité, énergie, immunité et comportement.
