Tissu épithélial spécialisé tapissant les cavités internes communiquant avec l’extérieur : tubes digestif, respiratoire, urogénital, conjonctive oculaire. Structure : épithélium de surface (absorption, sécrétion, protection), membrane basale, chorion (tissu conjonctif vascularisé), souvent couche musculaire lisse. Fonction sécrétoire : production continue de mucus protecteur par cellules caliciformes et glandes muqueuses, assurant lubrification, défense antimicrobienne (lysozyme, IgA), piégeage pathogènes. Surface totale considérable (intestin : 300-400 m²), première interface immunitaire (70% cellules immunitaires). Vulnérabilité : inflammation (mucosite), ulcération, dysbiose. Santé muqueuse en médecine intégrative : fondamentale pour immunité, perméabilité sélective, barrière pathogènes. Soutien naturel : glutamine, zinc, vitamine A, probiotiques, acides gras oméga-3, plantes émollientes (guimauve, réglisse), réduction des irritants.
