Tunique interne richement vascularisée et innervée de la capsule articulaire entourant les articulations synoviales (mobiles). Structure histologique spécialisée : couche cellulaire superficielle (synoviocytes de types A macrophagiques et B sécrétoires) reposant sur un tissu conjonctif lâche. Fonctions essentielles : sécrétion du liquide synovial (ultrafiltrat plasmatique enrichi en acide hyaluronique et lubricine) assurant nutrition du cartilage avasculaire, lubrification articulaire et réduction des frictions. Élimination des débris articulaires par phagocytose. Cible privilégiée des processus inflammatoires arthritiques (synovite). Soutien naturel : oméga-3 anti-inflammatoires, curcumine, harpagophytum, hydratation, mobilisation articulaire douce préservant trophicité synoviale.
