Trouble respiratoire chronique du sommeil caractérisé par des pauses respiratoires (apnées) de 10 secondes à plus d’une minute, se répétant plus de 10 fois par heure. Ces arrêts résultent d’un collapsus des voies aériennes supérieures (apnée obstructive) ou d’un défaut de commande neurologique (apnée centrale). La reprise respiratoire s’accompagne de micro-réveils fragmentant le sommeil, empêchant les cycles réparateurs profonds. Conséquences : fatigue chronique, somnolence diurne, risque accru de maladies cardiovasculaires et métaboliques.