Substance qui combat l’asthénie, état d’épuisement physique et mental profond et durable, caractérisé par une faiblesse généralisée, difficulté de concentration, baisse de performance, non amélioré par le repos et sans lien direct avec l’effort fourni. Mécanisme : l’asthénie résulte d’un dysfonctionnement énergétique cellulaire (mitochondries), épuisement neuroendocrinien (surrénales, thyroïde) ou déséquilibres métaboliques. Les anti-asthéniques (adaptogènes, toniques) restaurent la production d’ATP, soutiennent les glandes endocrines, améliorent l’oxygénation.
