Phase du cycle cardiaque durant laquelle le muscle cardiaque (myocarde) se relâche, permettant le remplissage des cavités cardiaques par le sang. La diastole ventriculaire correspond au moment où les ventricules se dilatent et reçoivent le sang des oreillettes via les valves auriculo-ventriculaires ouvertes. C’est également la phase de repos et de perfusion des artères coronaires qui irriguent le cœur lui-même. La pression artérielle diastolique (valeur basse du tensiomètre) reflète la pression résiduelle dans les artères lors de cette phase. Une diastole efficace est essentielle à un bon débit cardiaque. Facteurs favorables : relaxation, magnésium, activité physique modérée, cohérence cardiaque.
